وی فور یو
6 ماه پیش / خواندن دقیقه

آب چغندر | طرز تهیه “آب چغندر” و سیب مناسب برای بیماران قلبی

آب چغندر | طرز تهیه “آب چغندر” و سیب مناسب برای بیماران قلبی

نوشیدنی مخلوط آب چغندر و سیب در زمان های گذشته بسیار رایج بوده است و برای کسانی که فشار خون بالایی دارند “آب چغندر” بسیار مفید است.طرز تهیه را در آشپزخانه پلاس وی مشاهده نمائید.

 مواد لازم برای آب چغندر و سیب

  • کرفس  3 ساقه
  • سیب شیرین  2 عدد
  • لیمو ترش  ½ عدد
  • چغندر  1 عدد متوسط
انواع نوشیدنی ها

طرز تهیه آب چغندر و سیب

آب لیمو ترش را بگیرید .کرفس، سیب شیرین و چغندر را خرد کنید و در یک آبمیوه گیری بریزید و آب آن را بگیرید آب میوه به دست آمده را هم بزنید و در لیوان مورد نظر سرو کنید.  

نکات تکمیلی در مورد آب چغندر

و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد .
آب چغندر را می توانید در وعده دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب میباشد .


هر آنچه میخواهید در اینجا بخوانید
شاید از نوشته‌های زیر خوشتان بیاید
نظر خود را درباره این پست بنویسید ...

منوی سریع