انار سیاه چه خاصیتی داره که همه دنبالشن؟

خواص انار سیاه و فواید درمانی انار سیاه برای همه

انار میوه ای پر خاصیت و خوشمزه است. سرشار از ویتامین بوده و مشکلاتی مانند کم خونی را در بدن بهبود می بخشد. کافی است که در طول روز یک انار استفاده کنید، چرا که منبعی از مواد مغذی، ویتامین هایی مانند آ، ویتامین ای و ویتامین سی است. از طرفی آب انار هم سرشار از فیبر می باشد و یبوست را بهبود می بخشد. در این قسمت از بهداشت و سلامت پلاس وی بیشتر با خواص انار سیاه آشنا خواهید شد که بدون شک یکی از معجزه افرین هاست.

افزایش خون و رفع کم خونی

انار باعث افزایش خون در بدن شده و دانه های آن نیز حجم خون را بالا می برند و در نتیجه برای کسانی که کم خون هستند؛ بسیار عالی است.

متعادل کردن سطح قند خون

آب انار حاوی فروکتوز می باشد که نه تنها سطح قند خون را بالا نمی برد، بلکه برای بیماران دیابتی هم مناسب است و قند خون شان را تنظیم می کند.

کنترل فشار خون

آب انار فشار خون را کنترل می کند، برای بیماران قلبی فواید زیادی دارد، ورم رگ های خونی را کم کرده و در واقع یک آسپرین طبیعی هم محسوب می‌ شود که از لخته شدن خون جلوگیری می کند.

مفید برای بیماران سرطانی

انار سموم بدن را از بین می برد؛ در نتیجه از بدن در برابر بیماری‌ های سختی مانند سرطان محافظت می ‌کند و آنتی اکسیدان های موجود در آن هم بدن را در برابر بیماری های مختلف از جمله سرطان سینه مقاوم خواهد کرد.

بهبود وضعیت گوارشی

انار سیاه باعث می شود که فعالیت معده، کبد و قلب به حد تعادل برسد، باعث هضم بهتر غذا می شود و ادرار را هم افزایش می دهد. فیبر موجود در آن هم باعث می شود بیماران مبتلا به یبوست وضعیت بهتری پیدا کنند.

مناسب برای دوران بارداری

انار برای خانم های باردار مفید است. فلوریک اسید موجود در آن همراه با ویتامین ها و مواد معدنی که دارد، برای کودکان تازه متولد شده و خانم های باردار بسیار عالی است. پتاسیم موجود در آن هم مشکلات بارداری را بهبود می بخشد.

مناسب برای قلب

انار میوه ای است که رگ های قلبی را تمیز نگه می دارد، التهابات را کم می کند و جریان خون را متعادل خواهد کرد و در نتیجه سطح کلسترول هم کنترل می‌ شود که برای قلب مفید است.

بهبود سیستم ایمنی

انار باعث افزایش مقاومت بدن می‌ شود و در برابر ویروس ها و باکتری ها مبارزه می کند. پاتوژن های موجود در دهان را از بین می برد و به طور کل مقاومت بدن و سیستم ایمنی را افزایش خواهد داد.

مناسب برای بیماری های مربوط به استخوان

انار سیاه برای بیمارانی که مشکلات استخوانی دارند مناسب است، زیرا درد استخوان ها را تا حد زیادی از بین میبرد، التهابات داخلی را بهبود می بخشد و برای بهبود مشکلات غضروف هم عالی است.

خواص انار سیاه برای سرماخوردگی

انار سیاه به دلیل ویتامین ها و آنتی اکسیدانهای موجود در آن سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و بدن را از ابتلا به بیماریها به خصوص سرماخوردگی مصون می دارد. همچنین مقادیر بالای ویتامین سی موجود در انار سیاه برای درمان سرماخوردگی و کم خونی ناشی از فقر آهن بسیار مفید است.

پوست انار سیاه برای درمان سرماخوردگی

پوست انار سیاه دارای خواص درمانی بالایی بوده و خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به راحتی باکتری های استافیلوکوک طلایی مقاوم به متی سیلین را از بین می برد و برای مقابله با ابر میکروبها نقش مهم و تعیین کننده ای دارد.

درمان عفونت های ناشی از سرماخوردگی با پخت انار

با پختن پوست انار می توان آنتی بیوتیکی قوی ساخت و با انواع عفونتهای ناشی از سرماخوردگی مبارزه کرد:

1. یک عدد انار سیاه را روی یک شعله پخش کن بگذارید.
2. حرارت شعله را بسیار ملایم کنید.
3. انار به مدت 20 دقیقه آهسته بپزید تا از داخل بجوشد.
4. هر از گاهی انار را بچرخانید.
5. انار پخته شب قبل از خواب به طور کامل میل کنید.
6. در عفونت های شدید تا سه شب این کار را تکرار کنید.
7. بعد از آن از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید.

خواص اب انار سیاه

• در سرفه های شدید و سخت و گلو درد هر روز آب یک عدد انار سیاه را میل کنید.
• برای درمان صدای گرفته هر روز آب انار سیاه بخورید.
• برای درمان درد سینه در بیماری سرماخوردگی، آب انار سیاه را با نشاسته و شکر مخلوط کنید و صبح و قبل از صبحانه میل نمایید.
• برای رفع تب ناشی از عفونتهای آب انار سیاه بنوشید چرا که آب انار ادرار آور و بسیار مفید است.
• برای درمان عفونت های گوش و گوش درد آب انار سیاه را با عسل مخلوط کرده و میل نمایید.

دمنوش پوست انار سیاه

این دمنوش آرامش‌بخش بوده و برای تسکین سرفه بسیار مؤثر است. برای تهیه آن پوست تازه انار و یا پوست خشک شده را در یک قوری بریزید و روی شعله قرار دهید و با حرارت متوسط دم کنید. این دمنوش به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد خواص فراوانی دارد.

خواص دمنوش پوست انار سیاه

• جوشانده پوست انار تاثیر فوق‌العاده ای در از بین بردن عفونت ها مانند رفع کرم های معده و روده دارد.
• این دمنوش به خاطر خاصیت قابض بودن و کاهش قند ادرار می تواند که خون شما را به شکل شگفت انگیزی تصفیه کند.
• این دمنوش مشکلاتی مانند خونریزی های رحم در زنان را به شکل قابل توجهی کاهش می دهد.
• نشستن در آب جوشانده پوست انار باعث درمان بواسیر می شود.
• برای درمان بیماری های لثه و کسانی که بعد از کشیدن دندان خونریزی می کنند بسیار مفید می باشد.
• از دمنوش پوست انار به عنوان یک دهانشوی طبیعی استفاده کنید.
• با قرقره کردن این چای گیاهی در روز بوی بدن دهان را از بین ببرید.
• این جوشانده قبل از خواب به خاطر خاصیت ضد باکتریایی و التهابی در حفظ استحکام و قوای استخوان بندی انسان نقش موثری دارد.