چربی های زیر بغل ،پشت و بالاتنه که اندام را بد ریخت می کند را می توانید با حرکات ورزشی مخصوص این قسمت ها برای همیشه از بین ببرید. 10 تمرین ورزشی ساده برای خلاص شدن از چربی های پشت و زیر بغل در 20 دقیق