بارداری هفته به هفته | وضعیت جنین و مادر در “هفته شانزدهم بارداری”

وضعیت مادر و جنین در هفته شانزدهم بارداری

از هفته پانزدهم عبور کردید و حالا وارد هفته ای شدید که شکم شما برجستگی کامل خود را آغاز خواهد کرد و جنین دوست داشتنی تان با مرحله ی جدیدی از رشد رسیده است ؛ انتظار می رود، که نوزاد شما در هفته شانزدهم بارداری به اندازه یک آووکادو و وزنی حدود سه تا چهار اونس باشد . هر آنچه که برای کودک و بدن شما در هفته شانزدهم بارداری رخ می دهد، را در این بخش از بارداری هفته به هفته  آورده ایم. 

در هفته شانزدهم بارداری جنین به اندازه یک آووکادو

کودک شما در هفته شانزده ام بارداری چه کاری انجام می دهد؟

وضعیت جنین در هفته شانزدهم بارداری

عضلات صورت نوزاد شما اکنون می توانند حرکت کنند، بنابراین این هفته صورتش شروع به تکان خوردن می کند، هر چند او واقعا کنترلی روی آن ندارد جنین شما اکنون بیشتر شبیه به بچه می شود، اما هنوز هم راه زیادی برای او مانده است. در حال حاضر، هنوز هیچ چربی ای ندارد و پوست او هنوز شفاف است نترسید، هر دوی اینها در چند هفته آینده تغییر خواهند کرد. 

وضعیت و تغییرات جنین در هفته شانزدهم بارداری 

همانطور که در هفته گذشته اشاره کردیم، در این زمان از دوران بارداری، کودک شما می تواند صدای شما را بشنود، صداهای دستگاه گوارش شما (نگران نباشید، آنها به او آرامش می دهند) و موسیقی ای که برای او می گذارید در حقیقت، مطالعات نشان داده اند که نوزادانی که در رحم، صدای موسیقی می شنوند، زمانی که به دنیا آمده اند، آن را می شناسند.

بدن من در هفته شانزدهم بارداری چه کاری می کند؟

وضعیت مادر در هفته شانزدهم بارداری 

از این مرحله بارداری به بعد، شکم شما برجستگی کامل خود را شروع می کند و متوجه خواهید شد که بدنتان شروع به تغییر می کند طبیعی است که به افزایش وزن حاملگی دچار شوید، اما حدود 4 پوند در ماه برای حفظ سلامت بدن خود و نوزاد، مناسب است. همانطور که در هفته گذشته اشاره کردیم، در این مرحله حاملگی، غشاهای مخاطی بینیتان کم کم زیاد می شود این اتفاق می تواند برای شما بسیار ناراحت کننده و آزار دهنده باشد اگر واقعا ناراحت هستید، از پزشک خود درباره اسپری بینی بارداری مشورت بخواهید، یا نوارهای بینی را امتحان کنید. 

تغییرات بدن مادر در هفته شانزدهم بارداری 

هورمون های بارداری، همچنین می توانند رنگ پوست شما را تیره کنند، به این معنی که برخی از مناطق بدن شما تیره تر می شوند نمونه های معمول از این اتفاق در اطراف نوک سینه، خال های تیره، لک و ماه گرفتگی های تیره. در اغلب موارد، رنگدانه ها پس از تولد ناپدید می شود، بنابراین هیچ چیزی برای نگرانی وجود ندارد.

علائم رایج و تغییرات بدن مادر در هفته شانزدهم بارداری

بزرگ شدن سینه ها

نگران نباشید، هنگامی که کودک به دنیا آمد و از شیر گرفته شد، (اگر شما تصمیم به انجام این کار داشتید) سینه ها به اندازه قبل از حاملگی بازمی گردند، بنابراین نیازی به دور انداختن سینه بندهای مورد علاقه تان وجود ندارد.

علائم و عوارض در هفته شانزدهم بارداری 

یبوست

هورمونهای بارداری و رحم در حال رشد شما، فشاری را بر روی روده وارد می کنند که همه چیز را کند می کند آب بیشتری بخورید و اجازه دهید، همه چیز به طور طبیعی ادامه پیدا کند. 

افزایش ترشحات واژنی

این اتفاق، بسیار طبیعی است و برای بدن شما فوق العاده مفید است، زیرا از کانال تولد در مقابل عفونت محافظت می کند. ممکن است راحت نباشد، بنابراین لباس زیر تنگ بپوشید. 

رگهای واریسی

یکی دیگر از عوارض جانبی که ممکن است با آن غافلگیر نشوید، مشکل این رگ های واریسی است، نبااید اجازه دهید که وزنتان به شدت اضافه شود تا فشار زیادی بر پاهایتان وارد نشود و مشکلی برای رگ ها نیز پیش نیاید. 

دیده شدن رگ های واریسی در هفته شانزدهم بارداری 

خونریزی لثه

90% از زنان باردار ،مسائل 6مربوط به لثه را تجربه می کنند، پس مطمعن باشید که تنها نیستید، با این وجود، این یک عارضه ناگفته از بارداری است. 

آنچه شما باید در هفته شانزدهم بارداری انجام دهید

خرید سینه بند مناسب 

همانطور که برامدگی شکمتان بزرگتر می شد، سینه های خود را نیز فراموش نکنید. با تشکر از هورمونهای بارداری، سینه های شما چند سایزی بزرگ می شوند و به یک لباس مناسب نیاز دارند. لباس مناسب از افتادگی سینه در آینده جلوگیری می کند ممکن است به اندازه گیری دقیق نیاز پیدا کنید تا لباسی راحت تر، هوا خور تر و سینه بند غیر سیمی  باید از سیم کشی خارج شود، زیرا سینه ها می توانند در معرض زخم شدن و آسیب دیدن قرار بگیرند برای خود تهیه کنید.

پاسخ های سوالاتتان درباره هفته ی شانزدهم بارداری

نشانه های پسر داشتن چیست؟ 

بسیاری از داستان های قدیمی در مورد پیش بینی اینکه شما پسر دارید یا دختر، وجود دارد. البته هیچ کدام از این ها 100% دقیق نیستند و تنها راه دقیق، انجام اسکن در هفته 20 ام است.

وضعیت و علائم مادر و جنین در هفته شانزدهم بارداری 

کودک شما در هفته شانزدهم بارداری چه سنی دارد؟ 

نقشه بارداری می تواند دشوار باشد، در هفته 16 ام، نوزاد شما این هفته 14 هفته سن دارد در اینجا راهنمای ما درباره چگونگی شمارش هفته ها و ماه های بارداری وجود دارد. 

کودک من در هفته شانزدهم بارداری چقدر بزرگ است؟ 

در هفته 16 ام، کودک شما به اندازه ی یک آووکادو یا در حدود چهار یا پنج اینچ طول دارد. 

شکم من در هفته شانزدهم بارداری باید به چه شکلی باشد؟

در این مرحله، شکم اکثر زنان شروع به نشان دادن برامدگی می کنند، با این حال این مورد همیشه برای همه صحت ندارد و بستگی به سایز شما و کودک شما دارد.