بهترین بدنسازهای جهان
بدنسازی ورزشی است که در آن فرد بدن ساز با انجام تمرین های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می ورزد.
بسیاری از افراد به باشگاه های ورزشی مراجعه می کنند و تلاش دارند با استفاده از دستگاه های خاص، بدن خود را روی فرم نگه دارند. در این میان، برخی ها رشته بدنسازی را به صورت حرفه ای دنبال می نمایند و هزینه زیادی در این راه می پردازند. بدنساز های حرفه ای سختی های زیادی را متحمل می شوند تا بتوانند در مسابقات مختلف به عناوین قهرمانی دست یابند.
در میان آن ها کسانی وجود دارند که شهرت بیشتری پیدا می کنند و میان علاقه مندان زبانزد می شوند. از جمله سرشناس ترین آن ها می توان به آرنولد شوارتزنگر ستاره مشهور هالیوود اشاره نمود. ما در این مقاله قصد داریم شما را به 6 بدنساز خارق العاده و شگفت انگیز جهان آشنا کنیم. آن ها با عضلات حیرت آور خود شهرت زیادی به دست آورده اند. تا پایان مطلب همراه باشید.
گرِگ والنتیو؛ بزرگترین بازوهای جهان
شگفت انگیز ترین بدنسازهای جهان
گرگ والنتینو در حال حاضر یکی از بحث برانگیز ترین بدنساز ها و نماد های پرورش اندام جهان به شمار می رود. وی بدنسازی را از سن 13 سالگی شروع کرده است. پس از 23 سال تمرین به صورت طبیعی، گرگ تصمیم گرفت از استروئید ها استفاده کند. در طول مدت مصرف، اندازه بازو های او به شکل خیره کننده ای رشد کرد و از 53 سانتیمتر به 71 سانتیمتر رسید.
پس از سالها استفاده از استروئید، سرانجام بدن او واکنش عکس نشان داد و بازویش ترکید. البته این نکته باید عنوان شود که او درباره استروئید ها سوء مصرف نداشته و به بازوهایش سینتول تزریق کرده است. به همین دلیل بود که دست های او تناسب نداشتند.
مارکوس رول؛ یکی از بزرگترین شانه ها در طول تاریخ
بهترین بدنسازهای جهان
این بدنساز آلمانی به خاطر ظاهر ترسناکش شناخته می شود و قبلا عضو فدراسیون بین المللی بدنسازی و تناسب اندام بوده است. او یکی از بزرگترین عضلات شانه در تاریخ این رشته را در اختیار دارد و در کنار افرادی مانند جانی جکسون و رونی کلمن، یکی از قوی ترین بدنساز های جهان به شمار می رود.
رونی کلمن؛ 8 بار قهرمانی پیاپی در مسابقات مستر المپیا
رونی کلمن از معروف ترین بدنسازهای جهان
وی در 13 می سال 1964 میلادی در لوئیزیانا متولد شد و اکنون در دوران بازنشستگی به سر می برد. او توانست 8 بار پیاپی در مسابقات مستر المپیا قهرمان شود و رکوردی تاریخی به جا بگذارد. کلمن همچنین به عنوان عضو حرفه ای در فدراسیون بین المللی بدنسازی و تناسب اندام، توانسته 26 عنوان را از آن خود کند و در این زمینه نیز رکورد دار شود. وی همچنین از دانشگاه شهر گرمبلینگ مدرک افتخاری حسابداری دریافت کرده است.
آرنولد شوارتزنگر؛ قهرمان 20 ساله مستر یونیورس و دارنده 7 عنوان قهرمانی مستر المپیا
معروف ترین بدنسازهای جهان
قبل از آن که آرنولد به بازیگری سرشناس و سیاست مداری جنجالی تبدیل شود، به عنوان یکی از بهترین و تاثیر گذار ترین رشته ها در تاریخ رشته بدنسازی شناخته می شد. آرنولد شوارتزگر تمرینات خود را در سن 15 سالگی آغاز کرد و توانست در 20 سالگی به عنوان جوانترین بدنساز در تاریخ مسابقات، عنوان قهرمانی مستر یونیورس را از آن خود کند. وی همچنین 7 بار قهرمانی مستر المپیا را در کارنامه دارد.
او بعد از بازنشستگی نیز همواره به عنوان یکی از شاخص ترین چهره های بدنسازی شناخته شده و درباره این رشته چندین کتاب و مقاله نیز به چاپ رسانده است.
لو فریگنو ؛ هالک شگفت انگیز
مشهورترین بدنسازهای جهان
او به عنوان رقیب قدیمی آرنولد شوارتزنگر شناخته می شود. وی در سریال هالک شگفت انگیز شبکه سی بی اس به ایفای نقش پرداخته و صداگذاری این شخصیت را در آثاری مانند «هالک شگفت انگیز» و «انتقام جویان» بر عهده داشته است. معاونت کلانتر نیز دیگر زمینه ای بود که آقای فریگنو در آن فعالیت داشت. بعد از فارغ التحصیل شدن از دبیرستان فنی بروکلین در سال 1969، او توانست عناوین قهرمانی مستر آمریکا و مستر یونیورس را از آن خود کند.
فریگنو در سال 1974 توانست عنوان نایب قهرمانی را در مسابقات مستر المپیا به دست آورد. سال بعد نیز او در رتبه سوم ایستاد. تلاش های او برای پشت سر گذاشتن آرنولد، در سال 1975 در قالب مستندی به نام «تپش آهن» به نمایش درآمد. بعد از این موضوع، وی برای سال ها میدان رقابت را خالی کرد و حرفه بازیگری را دنبال نمود.
جانی جکسون؛ وزنه برداری برجسته
شگفت انگیز ترین بدنسازهای جهان
شاید جانی جکسون بهترین و بزرگترین بدنساز نباشد، اما ضخامت و سفتی ماهیچه های او هر کسی را به حیرت وا می دارد. آن ها بیرون زده اند و او حتی آن ها را خم نمی کند. قهرمانی مسابقات حرفه ای مونترئال در سال 2006 و مقام نخست در مسابقات کمیته ملی بدنسازی آمریکا، تنها بخشی از افتخارات او هستند.
