برای تاخیر در روند پیری باید عوامل موثر بر پیری را بدانید و با روش های مناسب و تغییراتی در سبک زندگی جوان بمانید. چگونه روند و سرعت پیری را به تاخیر بیندازیم؟ زمانی که فرایند طبیعی سالخوردگی منجر به ب