بهترین مزایای آب پیاز و خواص و فواید آن برای ریزش مو
آب پیاز، یک درمان طبیعی قدرتمند است که رشد مو را افزایش می دهد و می تواند باعث شود موهایتان بهترین ظاهرشان را داشته باشند. پیاز در بسیاری از غذا های که می خورید استفاده می شود. آنها به هر چیزی که می خورید، عطر و طعم اضافه می کنند و مهمتر از همه، مزایای فوق‌العاده ای دارند. اما چگونه می توان، آب آنها را مصرف کرد و چگونه به شما کمک می کند؟! ما همه این ها را در این بخش از سلامت پلاس وی به شما توضیح خواهیم داد.
چگونه می توان آب پیاز را تهیه کرد؟
قبلا از اینکه به سراغ مزایای آن برویم، باید بدانید که چگونه می توان آب پیاز را گرفت این کار بسیار ساده است.
3 تا 4 عدد پیاز را پوست بکنید و سپس برش دهید، برش ها را درون مخلوط کن بریزید و آب آن را بگیرید، سپس آن را درون یک ظرف بریزید و نگه دارید.
خواص، فواید و مزایای آب پیاز چیست؟
1. درمان سرطان
ترکیبات مختلف ضد سرطانی مانند:کوئرستین، آنتوسیانین و سدیم ارگانیسم در پیاز وجود دارد. مطالعات نشان می دهند که این ترکیبات به جلوگیری از ایجاد چند نوع سرطان کمک می کند. مطالعات دیگری نشان داند که خطر ابتلا به سرطان مغز و ریه را نیز کاهش می دهد. پیاز همچنین حاوی فیبر می باشد که به کاهش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. این ترکیب در پیاز قرمز بیشتر است. پیاز سلول های تومور را نیز از بین می برد و به درمان و پیشگیری سرطان کمک می کند.
2. کمک آب پیاز به درمان دیابت
عصاره پیاز می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و این یک خبر خوب برای افراد دیابتی می باشد. سبزیجات دارای کالری کم هستند و همچنین میزان متابولیسم را افزایش می دهند که این ها می تواند به کنترل علائم دیابت کمک کند. مصرف عصاره پیاز می تواند در کاهش سطح گلوکز پلاسما نیز تاثیر گذار باشد.
3. کاهش التهاب و مبارزه با عفونت ها از خواص آب پیاز
فلاونوئید های موجود در پیاز باعث کاهش التهاب، چه در داخل و چه در خارج بدن، می شوند. مصرف آب پیاز همچنین می تواند از اختلالات استخوانی مرتبط با التهاب نیز، جلوگیری کند.
4. کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن از خواص آب پیاز
پیاز حاوی سلنیوم است. به همین دلیل می تواند سیستم ایمنی را افزایش دهد؛ سلنیوم یک پاسخ ایمنی را ایجاد می کند و پاسخ های ایمنی بیش از حد را کاهش می دهند. این سلول ها همچنین پروتئین و کلسیم زیادی نیز تولید می کنند. عصاره این گیاه در درمان آسم و سایر بیماری های تنفسی نیز تاثیر گذار است. اندام های دفع کننده، مانند ریه را نیز تقویت می کند.
5. آب پیاز بینایی را افزایش می دهد و ضد آب مروارید است
خواص ضد میکروبی آب پیاز می تواند به درمان عفونت های چشم مانند ملتحمه و بلفاریت کمک کند. آزمایش‌ها انجام شده بر روی خرگوش ها نشان میدهند که آب پیاز می تواند اثر مهار کننده ای بر رشد فلوئور داشته باشد. آب پیاز می تواند از ایجاد آب مروارید نیز جلوگیری کند.
6. خواص آب پیاز برای درمان قارچ های ناخن
مطالعات نشان میدهند که خواص ضد قارچی آب پیاز می توانند با کاندیدا آلبیکنس، که یک مخمر بیماری که باعث عفونت های قارچی در انسان می شود، مبارزه کند. استفاده از این آب، برای ناخن ها بسیار ساده و مؤثر است. با استفاده از یک تکه پنبه آب پیاز را به ناخن آسیب دیده اعمال کنید. اجازه دهید یک ساعت بماند و سپس با آب ولرم بشویید. بعد با یک دستمال خشک کنید و این درمان را یکبار در هفته تکرار کنید.
7. آب پیاز می تواند عفونت گوش را درمان کند
یک گزارش منتشر شده توسط انتشارات دانشگاه کمبریج، نسبت به توانایی آب پیاز در درمان عفونت گوش و گوش های آسیب دیده، بسیار پافشاری دارد. با این وجود، در این زمینه نیاز به تحقیق بیشتری می باشد. پس قبل از استفاده از این روش حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
8. آب پیاز ممکن است خواب و روحیه را بهبود بخشد
تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است، اما بعضی از مطالعات نشان می دهند که فولات، موجود در آب پیاز می تواند خلق و خوی را بهبود بخشد و با افسردگی مبارزه کند.
9. آب پیاز باروری را تقویت و بهبود می بخشد
مطالعات نشان می دهند که آب پیاز می تواند سطح تستوسترون را افزایش دهد. این عملکرد را می توان به فعالیت آنتی اکسیدانی آب پیاز که باعث افزایش سلامتی اسپرم می شود، اختصاص داد. در یک مطالعه ای نشان داده شد، که مقدار آب پیاز را به موش های نر خوراندند و باعث افزایش سطح باروری آنها شد. در یکی دیگر از مطالعات نشان داند که آب پیاز رفتار موش های صحرایی نر بالغ را بهبود می بخشد.
10. آب پیاز برای مبارزه با آکنه
خواص ضد میکروبی و ضد قارچی آب پیاز در اینجا نقش مهمی دارد؛ در یک مطالعه، ژل حاوی عصاره پیاز، زخم های آکنه را در بیماران بهبود بخشید. این عصاره با کاهش قرمزی و التهاب، ظاهر زخم را بهبود می بخشد. این تحقیقات نشان می دهند که عصاره های پیاز می توانند به عنوان یک گزینه درمانی مناسب برای عفونت های باکتریایی و قارچی نیز مورد استفاده قرار بگیرد.
آب پیاز را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید و سپس صورتتان را با آب گرم بشویید؛ اما مراقب باشید که با چشم هایتان تماس نداشته باشد. همچنین اطمینان حاصل کنید که آن را در بطری های درب باز نگه ندارید. اگر پوست حساس دارید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. برخی از منابع نشان می دهند که آب پیاز می تواند به درمان پسوریازیس نیز کمک کند با این وجود ما در این زمینه نیاز به تحقیقات بیشتری داریم.
11. آب پیاز ضد پیری پوست است و می تواند چروک شدن را به تاخیر بیاندازد
این نیز تحقیقات محدودی دارد؛ فلاونوئید ها و سایر ترکیبات آنتی اکسیدانی در آب پیاز ممکن است، از بروز نشانه های پیری زودرس جلوگیری کند. خواص ضد پیری آن ممکن است به دلیل وجود گوگرد باشد. که می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد و با علائم پیری زودرس مبارزه کند.
12. آب پیاز سلامت مو را افزایش می دهد
همانطور که در مطالب بالا ذکر شد، گوگرد در آب پیاز، تولید کلاژن را افزایش می دهد که باعث افزایش رشد مو نیز می شود. بر اساس یک مطالعه در عراق، آب پیاز می تواند رشد مو را افزایش دهد و شرایطی مانند ریزش ناگهانی مو را نیز درمان کند. افرادی که موهای خود را با آب پیاز شستشو می دهند، رشد موی بیشتری دارند. همچنین آب پیاز ممکن است موهای شما را براق و درخشان تر کند. خواص ضد میکروبی آب پیاز می تواند به مبارزه با عفونت های پوست سر نیز کمک کند. داشتن پوست سری سالم، به معنی داشتن فولیکول های قوی تر مو می باشد.
روش های استفاده از آب پیاز برای درمان ریزش مو و پرپشت شدن موهای سر
راه آسان برای استفاده از آب پیاز برای رشد مو
امتحان کردن هر یک از درمان های خانگی زیر برای ریزش مو و افزایش رشد مو مفید خواهد بود. نکته مهم این است که یک روش را انتخاب کرده و برای چند ماه به آن عمل کنید. شما بدون شک نتایج مثبتی خواهید دید، اما باید صبور باشید. هر یک از روش های زیر را که برایتان جذاب تر است انتخاب کنید، تا در مسیر افزایش رشد موها و سلامت کلی موهایتان قرار بگیرید.
آب پیاز و روغن نارگیل برای پرپشت شدن موها
آنچه نیاز دارید:
- آب پیاز 1 قاشق غذا خوری
- روغن نارگیل 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
آب پیاز و روغن نارگیل را به خوبی با هم مخلوط کنید. چند قطره از یک روغن دیگر مثل روغن زیتون به مواد ماسک مو بیافزایید. پوست سر را کاملا با مخلوط روغن و آب پیاز ماساژ دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت 1 الی 1.5 ساعت روی پوست سر باقی بماند. بعد از مدت مشخص موها را با آب گرم و شامپو به خوبی بشویید.
نکته: این ماسک را بیشتر از یک بار در طول هفته استفاده نکنید.
1. آبکشی موها با آب پیاز
5 پیاز قطعه‌قطعه شده را بمدت 15 دقیقه در یک لیتر آب درحال جوش بجوشانید و سپس اجازه دهید خنک شود، آن را صاف کنید و بعد از شامپو کردن، موهایتان را با آن آبکشی نمایید.
2. آب پیاز و عرق نیشکر
یک پیاز متوسط خرد شده، باید برای تمام شب در یک لیوان عرق نیشکر قرار بگیرد و پس از حداقل 12 ساعت، این مخلوط را صاف کرده و پیاز خرد شده داخل عرق نیشکر را دور بریزید. برای تقویت موهای سرتان، این ترکیب را روی پوست سر ماساژ دهید و بعد بشویید، یا می توانید پس از شامپو کردن، موهایتان را با آن آبکشی نمایید.
3. آب پیاز و عسل
این متد آسان به دو روش عمل می کند که شما می توانید آن را به‌صورت خوراکی مصرف کنید، یا روی پوست سرتان بمالید و اما برای استفاده به عنوان ماسک مو باید :
2 قاشق غذاخوری آب پیاز را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. پوست و موی سر را به طور کامل آغشته به این ماسک کنید و بعد از گذشت 15 دقیقه موها را با آب و شامپو بشویید. مصرف هفته ای یک بار از این ماسک مو توصیه می شود.
عوارض آب پیاز
ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در طول بارداری و تغذیه با شیر مادر داشته باشد. از آنجایی که تحقیق کافی در این زمینه وجود ندارد، پیشنهاد می کنیم که زنان باردار و شیرده، آب پیاز ننوشند. برای اطلاعات بیشتر با پزشک خود مشورت کنید.
13. آب پیاز ممکن است قند خون را پایین بیاورد
اگر شما فردی هستید که داروهای دیابتی مصرف می کنید، آب پیاز می تواند میزان قند خون شما را بسیار پایین بیاورد. در این باره لطفا با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است دوز مصرفی آن را تغییر دهد.
14. آب پیاز ممکن است باعث اختلالات خونریزی شود
همانطور که ممکن است آب پیاز لخته شدن خون را کاهش دهد، می تواند خطر خونریزی را نیز افزایش دهد. اگر اختلال خونریزی دارید، نباید آب پیاز مصرف کنید. این یکی از دلایلی است که شما باید حداقل 2 هفته قبل از برنامه عمل جراحی از خوردن پیاز و آب پیاز اجتناب کنید.
15. نوشیدن آب پیاز ممکن است باعث تشدید سوءهاضمه شود
اگر در حال حاضر از سوء هاضمه رنج می برید، بهتر است که از نوشیدن آب پیاز اجتناب کنید، زیرا ممکن است شرایط را تشدید کند.
16. تاثیرات آب پیاز بر آلرژی های پوستی
آب پیاز ممکن است برای پوست های حساس، آلرژی و حساسیت ایجاد کند. لطفا قبل از اینکه آب پیاز را به پوست خود بمالید، یک آزمایش پچ انجام دهید.
