از علل تا راه های درمان جوش چرکی گردن
آکنه یا جوش روی قسمت جلوی گردن معمولاً جزء جوش های صورت محسوب می شود، زیرا هر دو در مناطق حساس صورت به وجود آمده اند و مشابه یکدیگر درمان می شوند. اگرچه پوست پشت گردن ضخیم تر از پوست صورت می باشد اما معمولاً منافذ بزرگتری دارد و غده های چربی در آن بیشتر است و آن را مستعد جوش های شدید می سازد. در این بخش از سلامت پوست و موی پلاس وی در مورد آکنه و یا جوش پشت گردن صحبت می کنیم.
حقایقی در مورد جوش چرکی پشت گردن
جوش گردن معمولاً هم در خانمها و هم در آقایان دیده می شود اما اساساً در مردان بیشتر است. جوش گردن مردان و زنان، هردو مانند جوش بدنی به صورت فیزیکی پوست را ملتهب می کنند و باعث می شوند که عبور مواد و خون داخل بدن با سختی انجام شود و محدودیت پیدا کند.
درمان جوش گردن شبیه به درمان جوش بدن می باشد، زیرا جوش پشت گردن شبیه به جوش کمر و سینه است. جوش روی پشت گردن معمولا شبیه به یک نوع تغییر در بدن است. جوش گردن همچنین می تواند دردناک باشد و کمی سختی ایجاد کند.
جوش پشت گردن معمولا از جوش روی قسمت جلویی گردن حساس تر است و باید مانند جوش های دیگر روی صورت درمان شود. این جوش بیشتر به جوش های بدن شباهت دارد. پشت گردن پوست ضخیم تری دارد و چربی بیشتری تولید می کند. به همین دلیل پوست پشت گردن اغلب بیشتر مستعد جوش های نودل و جوش های چرکی سر سفید می باشد.
این جوش ها در پسران جوان بیشتر از مردان دیده می شود اما میزان آن بین خانم ها و دختران یکسان است. جوش گردن از طریق مکانیزم های متعدد اتفاق می افتد که همان مکانیزم ها باعث جوش بدن و صورت میشوند. منافذ در این حالت پر می شوند و به یکدیگر می چسبند و این جوش ها را ایجاد میکنند. باکتری و چربی صورت نیز می تواند عاملی برای این جوش ها باشند و قرمزی ایجاد کند.
علل جوش روی گردن چیست؟
جوش ها معمولاً روی فولیکول های بسته شده مو اتفاق می افتند. معمولاً روی کردن ظاهر نمی شوند اما در اطراف آن هستند. جوش های چندگانه معمولاً نشان دهنده آکنه هستند که رایج ترین مشکل پوستی برای افراد می باشد. طیف وسیعی از دلایل ممکن است که باعث افزایش بسته شدن این منافذ شود.
شامل موارد زیر می باشد:
- نشستن صورت به طور منظم با آب ولرم و صابون
- لایه برداری های خشن پوست
- خراش افتادن روی پوست
- به هم ریختگی هورمون ها مخصوصاً در دوران یائسگی
- استرس
- میکاپ یا لوسیون های سنگین
- کرم ها و ضدآفتاب هایی که منافذ پوست را میبندند
- استفاده از محصولات با عطر هاو مزه های مصنوعی
- استفاده از اجزای ملتهاب کننده پوست و مواد شیمیایی سخت
- استفاده از یقه های خشن
- نشستن موها به اندازه کافی
- استفاده از داروهای خاص
بعضی از عوامل خطر این جوش های گردن را افزایش می دهند که شامل موارد زیر می باشند:
- لمس کردن زیاد موی سر و مالیدن آن روی گردن، مخصوصا موهای شسته نشده
- تجهیزات ورزشی که روی گردن را می پوشاند و به آن فشار وارد میکند، مثل کلاه ایمنی ها.
- به اندازه کافی تمیز نکردن گردن بعد از ورزش و عرق
- لباس های کثیف که با گردن ارتباط دارند
- استفاده از تیغ های قدیمی برای اصلاح
- استفاده نکردن از کرم مخصوص شیو
- لایه برداری نکردن صحیح بعد از شیو
- گردن بند هایی که حساسیت زا هستند، مخصوصاً آنهایی که از پلاستیک، فلز و گیاهان ساخته شده اند
- پارچه های خشن لباس
- لباس های بیش از حد تنگ که اجازه تنفس به پوست نمی دهند
راهکارهای جلوگیری از بروز جوش گردن
افراد می توانند خطر ابتلا به این جوش ها را با انجام اقداماتی کاهش دهند.
این اقدامات شامل موارد زیر است:
- شستن گردن به طور منظم با آب ولرم و صابون فاقد بو و صابون های آلرژیک شستن گردن به صورت کامل بعد از ورزش و یا عرق کردن
- پوشیدن لباس های تمیز و تعویض لباس های کثیف
- تمیز کردن تجهیزات ورزشی که با گردن ارتباط دارند و روی آن فشار وارد می کنند
- استفاده از صابون یا کرم مخصوص هنگام شیو
- استفاده از محصولات پوستی فاقد چربی که حفره ها را نمی بندند
- استفاده از محصولات آرایشی که فاقد مواد شیمیایی سخت نگهدارنده و عوامل صابونی مثل پارابن ها هستند و هیچ رنگ و بوی اضافه ندارد
- استفاده از براش های آرایشی تمیز با پاک کننده های ضد میکروبی
- استفاده از پارچه های لطیف که حساسیت زا نیستند
- استفاده از پودر لباسشویی های هایپوآلرژیک
- استفاده از پتو، ملحفه و روتختی های تمیز و شستن آن ها به صورت ماهانه استفاده از زیورآلات غیر حساسیت زا
- استفاده از کوله پشتی هایی که به گردن فشار وارد نمی کند
آیا می توان جوش گردن را ترکاند؟
هرگز ایده خوبی برای ترکاندن جوش در هیچ جای پوست وجود ندارد. ترکاندن جوش در واقع کار را بدتر می کند و گاهی اوقات باعث ایجاد زخم می شود. همچنین خطر عفونت را بالا می برد، زیرا باعث می شود که باکتری های دست شما وارد ناحیه مورد نظر شود. متخصصان پوست پیشنهاد می کنند که هرگز هیچ جوشی را در هیچ کجای پوستتان نترکانید. این باکتری های وارد شده به جوش در صورت ترکاندن می توانند به لایه های عمیق تر وارد شوند و سوزش های شدید و جوش های بسیار شدیدتر مثل پاپیول، پاستول و نودول و کیست را به وجود بیاورند. در نتیجه سختی های دائمی مثل لکه های قهوه ای را برای پوست به وجود می آورند.
درمان های خانگی و گیاهی جوش گردن
استفاده از لیمو
راه زیادی برای لایه برداری کردن پوست گردن وجود دارد. آبلیمو یکی از آنهاست و ویتامین ث بالای آن این نیز می تواند پوست را تقویت کند. برای درمان می توانید از لیمو استفاده کنید.
به این صورت که یک عدد لیمو را از وسط نصف کرده و آب آن را بگیرید و سپس کمی آب ولرم را اضافه کنید و هر روز قبل از صبحانه میل کنید. همچنین می توانید مقداری آبلیمو را روی گردن بمالید و 10 دقیقه در این حالت بمانید و بعد گردن را شستشو دهید.
این کار باعث می شود که سم ها از روی پوست و بدن شما خارج شوند و لایه برداری سطحی گردن صورت بگیرد.
نمک دریا با چای سبز
همچنین می توانید جوش ها را با ترکیبی از نمک دریا و چای سبز درمان کنید. به این صورت که چای سبز را دم کرده و یک قاشق غذاخوری نمک دریا به آن اضافه می کنید تا حالت خمیری بگیرد. سپس خمیر را روی قسمت های جوش میزنیم تا خشک شود و بعد آن را با آب بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.
همچنین می توانید مقداری چای سبز را با نمک دریا داخل یک بطری اسپری بریزید و آن را در فریزر نگه دارید و هر زمان که نیاز داشتید آن را روی قسمت های گردن و صورت اسپری کنید. 10 دقیقه در آن حالت بمانید و بعد صورت را شستشو دهید.
آسپرین
راه های زیادی برای استفاده از آسپرین در بهبود جوش وجود دارد اما معمولاً پودر آسپرین و ترکیب آن با آب گرم و زدن خمیر را به ناحیه مورد نظر به مدت 15 دقیقه کمک کننده خواهد بود.
آلوئه ورا
آلوورا جزء درمان های موثر برای جوش های پوستی است و می تواند رطوبت لازم و کافی و سالم را به پوست بدهد. دو قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را با یک قاشق چای خوری نمک دریا ترکیب کنید و این خمیر را روی قسمت های جوش گردن بزنید. نباید بیشتر از 5 دقیقه این ترکیب را روی جوش نگه دارید. بعد از گذشت این مدت زمان، این قسمت را با آب ولرم شستشو دهید. سپس از یک مرطوب کننده ملایم برای گردن استفاده کنید. هر روز این کار را تکرار کنید.
سفیده تخم مرغ
نصف یک قاشق غذاخوری عسل، یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری آبلیمو را با هم ترکیب کنید. همچنین می توانید مقداری روغن طبیعی مثل روغن زیتون را به آن اضافه کنید. سپس ترکیب به دست آمده را روی گردن بزنید و بعد از 15 دقیقه پوست گردن را با آب ولرم شستشو دهید.
استفاده از داروها
از شوینده های صورت که حاوی بنزوئیل پراکسید، سالسیلیک اسید و سولفوریک هستند، استفاده کنید و قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. همچنین داروهایی هستند که مخصوص آکنه های روی صورت و گردن می باشند.
همچنین ممکن است که پزشک داروهای هورمونی مخصوصاً برای خانم ها تجویز کند.
بعضی از آنتی بیوتیک ها نیز در صورت مصرف دو بار در روز می توانند باکتری های داخل جوش را از بین ببرند که البته نوع آنتی بیوتیک را فقط باید پزشک تعیین کند، زیرا برای جوش های مختلف، متفاوت خواهند بود.
در مورد کرم های رتینوئید از پزشک سوال کنید. این کرم ها منافذ پوست را در قسمت جوش باز می کند اما خرید آن فقط نیاز به نسخه پزشک دارد.
گاهی اوقات برای جوش های خاص از تزریقات استروئیدی استفاده کنید. این جوش ها معمولاً از نوع کیست هستند اما تزریق استروئید، باعث نازک شدن پوست و حساسیت به نور می شود.
لیزر
درمان های لیزر همچنین به از بین بردن جوش ها با کاهش سایز غده های عرقی و کاهش فعالیت آنها کمک می کند. بعضی از انواع لیزر درمانی همراه با دارو انجام می شود که البته با یک جلسه درمان کار تمام نخواهد شد.
