اغلب دانش آموزان در زمان مدرسه تنقلاتی که ارزش غذایی ندارند استاده کرده و از مصرف ویتامین ها و منابع مورد نیاز بدن دوری می کنند. والدین می توانند با یک برنامه غذایی لازم ،ساعات تفریح در مدرسه را خود ت