زمانی که یک فرد مبتلا به اضافه وزن تصمیم به لاغر شدن می گیرد اول از همه خوردن برنج را کنار می گذارد ولی آیا واقعا برنج شکم را بزرگ می کند؟ خوردن برنج موجب بزرگی شکم میشود یا نه ؟ امروزه چاقی و دیابت