افرادی که لاغر و با کم اشتهایی رو برو هستند و مشکلات گوارشی از جمله عدم تحمل لاکتوز دارند، بهتر است ماست چکیده را همراه غذای خود بخورند. علت کم اشتهایی خود را بدانید یکی از انواع پرطرفدار ماست، ماست چ