رفع کبودی لب ، چگونه از شر کبودی لبها خلاص شویم؟
هیچ راه حل سریع برای از بین بردن کبودی وجود ندارد، چند چیز برای سرعت بخشیدن به روند بازیابی وجود دارد. در صورتی که کبودی سطحی باشد می تواند به سادگی چند روز طول بکشد و با استفاده از روش های این مقاله از بین برود ، این بخش از سلامت پلاس وی را بخوانید تا بهترین درمانهای خانگی را برای کاهش کبودی لبها یا لب های متورم داشته باشید.
راه و و روش رفع سریع کبودی لب ها
رفع کبودی لب : راه هایی برای از بین بردن لب های کبود (لب های متورم):
1) اعمال یخ یا کمپرس سرد برای رفع کبودی لب:
- روی لب کبود حدود 12-15 دقیقه یخ بگذارید.
- هر چند ساعت برای چند روز اول برای کاهش تورم و خلاص شدن از کبودی استفاده کنید.
- کمپرس سرد اولین چیزی است که شما باید برای کبودی استفاده کنید. یخ تورم و التهاب را کاهش می دهد و به سرعت از کبودی ها خلاص می شوید.
بهترین روش ها برای رفع کبودی لب
2) رفع کبودی لب با کمپرس آب گرم:
- بعد از دو روز یک کمپرس گرم را اعمال کنید.
- پس از کاهش التهاب با یخ، می توانید از یک کمپرس گرم (نه داغ) به طور مستقیم روی کبودی اعمال کنید.
- این جریان خون را گسترش می دهد و سرعت روند بهبود را افزایش می دهد.
- شما می توانید آب را گرم کنید و یک پارچه تمیز یا حوله و آب را بشویید و به منطقه آسیب دیده اعمال کنید.
رفع کبودی لب با موثرترین روش های روز
چطور کبودی لب هایمان را هرچه سریعتر رفع کنیم؟
3) تمرین نکنید:
- برای اولین یا دو روز پس از کبودی ناخوشایند، از انجام فعالیت قابل توجهی که موجب می شود خون به همه بدن شما منتقل شود، صرف نظر کنید.
- هرچه خون بیشتری به کبودی وارد می شود، بیشتر پشیمان می شوید.
4) ماساژ منطقه به آرامی:
- لب کبود را به آرامی ماساژ دهید ، انگشت شست خود را به آرامی در اطراف لبه خارجی کبودی ماساژ دهید.
- زیاد فشار ندهید و یا سعی نکنید وسط کبودی ماساژ دهید، زیرا این کار ممکن است ترسناک باشد.
- اطمینان حاصل کنید که با یک حرکت کوچک ماساژ دهید.
- انجام این کار روند لنفاوی را اعمال می کند، بنابراین بدن شما به طور منظم شروع به از بین بردن کبودی خود می کند.
رفع کبودی لب با ماساژ دادن لب
رفع کبودی لب با استفاده از مواد طبیعی
5) برای رفع کبودی لب مقداری از نور خورشید را بگیرید:
- کبودی را در نور روز قرار دهید. در صورتی که شما هر روز 10 تا 15 دقیقه تحت نور مستقیم روی کبودی خود باشید، اشعه ماوراء بنفش شروع به بروز بیلی روبین می کند، که این چیزی است که باعث کبود شدن زرد می شود.
- جذب نور روز به سرعت این روند را افزایش خواهد داد و باعث می شود که کبودی شما سریعتر بهبود یابد.
چگونه کبودی لب را رفع کنیم؟
6) استفاده از سرکه برای رفع کبودی لب:
- سرکه و آب را در ناحیه آسیب دیده برای از بین بردن کبودی روی لب ها بکشید.
- برای این، آب گرم را با سرکه مخلوط کنید و آن را بر روی منطقه آسیب دیده بمالید.
- سرکه جریان خون را به سطح پوست گسترش می دهد و موجب می شود تا سریعتر بهبود یابد.
روش هایی موثر و کاربردی برای درمان و رفع کبودی لب
ترفندهای عالی برای رفع کبودی لب
7) استفاده از آناناس و پاپایا برای رفع کبودی لب:
- آناناس و پاپایا یک ترکیب گوارشی به نام بروملین دارند که پروتئین هایی را که می توانند خون و مایعات را در بافت های شما خراب کنند، تجزیه می کنند.
- به اندازه ای بخورید که بدن شما آن را جذب کند و کبودی را از بین ببرد.
8) برای رفع کبودی لب ویتامین C بیشتری مصرف کنید:
- سعی کنید ویتامین C بیشتری استفاده کنید.
- به دست آوردن کافی ویتامین به سرعت کبودی را بهبود می بخشد. در ابتدا تأیید کنید که ویتامین C به اندازه کافی مصرف می کنید، مانند سیب زمینی شیرین، فلفل، انبه، پرتقال و کلم بروکلی. شما همچنین می توانید یک مکمل ویتامین C روزانه بخورید.
- قرص های ویتامین را با یک کمی آب مخلوط کنید. حالا شما باید آن را به طور مستقیم در منطقه آسیب دیده اعمال کنید و اجازه دهید که روی لب خشک شود.
تاثیر ویتامین سی در رفع کبودی لب
راهکارهایی بینظیر برای کمک به رفع کبودی لب
9) برای رفع کبودی لب از زغال اخته و جعفری استفاده کنید:
- زغال اخته حاوی آنتوسیانوسید ها و آنتی اکسیدان های قوی است که می تواند باعث تعادل کبودی با استفاده از عروق کلاژن و تقویت شود. در اکثر داروخانه ها، می توانید زغال اخته را به شکل قرص پیدا کنید.
- روی کبودی لب زغال اخته بمالید را رفع شود.
- جعفری را له کرده و به طور مستقیم بر روی کبودی قرار دهید.
- جعفری ممکن است دارای خواص ضدعفونی کننده ای باشد که باعث می شود کبودی سریعتر رفع شود.
کاربرد جعفری برای رفع کبودی لب
10) برای رفع کبودی لب از زنجبیل استفاده کنید:
- زنجبیل بسیار شبیه به جعفری، خواص ضد تحریک کننده دارد و یک حمایت مناسب برای چارچوب آسیب ناپذیر شما انجام می دهد.
- زنجبیل را بردارید و آن را چند دقیقه قبل از جوشیدن بخورید.
- شما همچنین می توانید زنجبیل را بردارید و آن را به طور مستقیم بر روی کبودی بمالید.
نقش کاربردی زنجبیل برای رفع کبودی لب
11) برای رفع کبودی لب از وازلین و فلفل قرمز استفاده کنید:
- مقداری وازلین را بردارید و فلفل قرمز را در آن مخلوط کنید.
- به آرامی شروع به مالش مخلوط به منطقه آسیب دیده کنید و اجازه دهید برای چند ساعت بماند.
- هر روز یک بار اعمال کنید تا زمانی که کبودی ناپدید شود.
فلفل قرمز چه تاثیری در رفع کبودی لب ها دارد؟
رفع کبودی لب با چه روشی امکان پذیر است؟
12) ایجاد خمیر ریشه سنفیتون مناسب رفع کبودی لب:
- خمیر ریشه سنفیتون را خرد کنید و یک ذره آب بریزید تا چای درست شود.
- متناوبا شما می توانید چای ریشه سنفیتون را به یک تکه پنبه بزنید.
- هر روز یک بار به منطقه آسیب دیده بمالید تا زمانی که کبودی از بین رود.
13) روغن جادویی فندق برای رفع کبودی لب:
- روغن فندق را بردارید، پنبه ای را در آن خیس کنید و روی کبودی قرار دهید.
- روغن فندق به کاهش التهاب کمک می کند و همچنین روند بهبودی را سرعت می بخشد.
- روغن را اعمال کنید و اجازه دهید به مدت چند ساعت در منطقه آسیب دیده قرار گیرد.
- هر بار تا روزی که کبودی از بین رود، تکرار کنید.
رفع کبودی لب با روغن فندق معجزه گر
راهکارهایی فوق العاده برای رفع کبودی لب
14) برای رفع کبودی لب استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید:
- استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید، این دارو فقط برای سردرد نیست.
- ضد تهاجمی است و می تواند به کاهش درد و کم کردن تورم کمک کند.
- مراقب داروهای سردرد باشید، زیرا ممکن است خون شما را تضعیف کرده و خونریزی را تشدید کند.
راروهای درمانی رفع کبودی لب
15) از مرهم آرنیکا یا ژل کبودی لب استفاده کنید:
- هر روز مرهم آرنیکا یا ژل را استفاده کنید.
- آرنیکا یک گیاه است که باعث کاهش التهاب می شود و می تواند به سرعت باعث از بین رفتن کبودی شود.
- این دارو در اکثر داروهای کرم یا ژل قابل دسترس است.
- این مرهم را دوبار در روز به منطقه آسیب دیده بکشید تا کبودی کم شود.
رفع کبودی لب با مناسب ترین ترفندها
16) زالو سریعا کبودی لب را رفع می کند:
- اجازه دهید یک زالو بر روی کبودی برود.
- زالو خون را از لایه به للای کبودی به سرعت بیرون می کشد.
- از آنجا که بزاق زالو حساس نیست، در حین این روند هیچ احساس ناراحتی نخواهید کرد.
