رژیم غذایی زون رژیمی است که بر اساس آرایش ژنتیکی افراد به وجود می آید و در این رژیم میزان مناسب استفاده از درشت مغذی ها را یاد می گیرید.  با رژیم زون و تکنیک های آن برای کاهش وزن و لاغری آشنا شوید رژ