خورش اسپاناساک یکی از خورش های قدیمی در بین مازندرانی ها است که طرز تهیه آسانی دارد و با مواد اولیه در دسترسی آماده خواهد شد. آموزش خورش اسپناساک مازندرانی  خورش اسپناساک از خورش های اصیل سالم و خوشمز