“فلافل” بندری اصل با نخود و عدس پخته در مدت زمان بسیار کوتاهی تهیه می شود و با داشتن عدس برای کودکان و نوجوانان در سن رشد یک غذای عالی محسوب می شود. مواد لازم جهت تهیه فلافل با نخود و عدس سبز : عدس