اگر افکار و احساسات منفی آزارتان میدهد 10 راهکار عالی به شما پیشنهاد میکنیم که سریع از احساسات منفی خلاص شوید. راه رهایی از احساسات منفی عمده ترین احساسات منفی ای که افراد تجربه می کنند عبارتند از:ترس