تا میتوانید از خوردن غذاهای آماده و فست فود خودداری کنید ولی در صورت انتخاب توصیه های ما را جدی بگیرید. انتخاب سیب زمینی سرخ شده یا پیاز سوخاری. تفاوت سیب زمینی سرخ شده با پیاز سوخاری اگر برای پیش غذا