نکاتی مهم برای والدین درباره داروی سرماخوردگی کودکان
سازمان غذا و دارو در سال 2008 با دادن داروهای سرماخوردگی و یا داروهای ضد سرفه بدون نسخه، به کودکان زیر دو سال مخالفت کرد. اگرچه که بعضی از کارخانه های تولید دارو خودشان در مورد این محدودیت سنی هشدار می دهند. مثلاً بعضی از داروها هستند که روی خود برچسب هشدار قرار دادند و تاکید کرده اند که فلان دارو را به کودکان زیر چهارسال ندهید. شواهد نشان می دهد که داروهای سرماخوردگی به کودکان هیچ کمکی نمی کند و ممکن است عوارض جانبی آن نسبت به فوایدی که دارد حتی بیشتر هم باشد؛ مخصوصاً زمانی که سن کودک خیلی پایین است. این شک بزرگ در مورد گروه های مختلفی از دارو های رایج، هنوز هم باعث سردرگمی و استرس خانواده ها شده است پس لازم است نکاتی که در این بخش از پلاس وی مطرح شده را با دقت مطالعه کنید.
داروهای رایج سرماخوردگی کودکان که همچنان سوال برانگیز هستند
به طور خاص چهار دسته بندی مختلف از دارو ها وجود دارد که شامل موارد زیر می باشد:
دارو های سرکوب کننده سرفه (مثل دکسترومتورفان یا DM)
دارو های اکسپکتورانت یا خلط آور (گایافنزین)
دارو های دکونژستان ( سی افدرین و فنیل افرین)
آنتی هیستامین های خاص ( مثل بروم فنیرامین، کلرفنیرامین مالئات، و دیفن هیدرامین)
شاید این دارو ها را به اسم نشناسید اما معمولاً جزء دارو های رایج سرماخوردگی و ضد سرفه برای کودکان هستند که در داروخانه ها در دسترس قرار می گیرند.
مشکل استفاده از این داروهای سرماخوردگی برای کودکان چیست؟
یکی از نگرانی های رایجی که در مورد استفاده از این داروها وجود دارد، این است که هنوز مطالعات زیادی روی آن ها انجام نشده است. معمولاً مطالعات روی نوجوانان و جوانان بوده تا این که بخواهند روی کودکان تمرکز کنند و در نتیجه هنوز مشخص نیست که کودکان چه واکنشی به این داروها نشان می دهند و از طرفی هم نمی توان تضمین کرد که واکنش آن ها مشابه با یکدیگر باشد.
خطر استفاده از داروهای سرماخوردگی برای کودکان چیست ؟
متخصصان بر این عقیده هستند که خطرات داروهای سرماخوردگی و سرفه برای کودکان پایین است اما هنوز هزاران کودک زیر سن 12 سال، هر سال بعد از استفاده از دارو های سرفه و سرماخوردگی وارد اتاق اورژانس می شوند اما اگر استفاده از این دارو ها بیش از حد زیاد باشد، عوارض جانبی خطرناک تری را هم ایجاد خواهد کرد.
گاهی اوقات علتش این است که خانواده ها به طور همزمان از دو برند مختلف دارو برای کودک استفاده می کنند یا اینکه دوز دارو ها را بیش از حد نیاز، به کودک می دهند.
به طور کلی خطرات این دارو ها خیلی بالا نیست اما در هر صورت بهتر است تا جایی که می توانید ریسک نکنید. از آنجایی هم که استفاده از این داروها خیلی برای سرماخوردگی کودک تاثیرگذار نیستند، پس بهتر است که ریسک را هم به جان نخرید.
عوارض استفاده از داروهای بدون نسخه سرما خوردگی برای کودکان زیر 2 سال
داروهای بدون نسخه سرما خوردگی ممکن است عوارض جانبی مثل افزایش ضربان قلب و تشنج در پی داشته باشد. در صورتی که می خواهید به بچه زیر 2 سال داروی سرما خوردگی بدهید، دستورالعمل دارو را به دقت مطالعه کنید. 2 دارو با مواد تشکیل دهنده شبیه را هم زمان به بچه ندهید. ممکن است داروهای آنتی هیستامین، ضدالتهاب و مسکن ترکیب های شبیه داشته باشند.
آیا کودک من باید از داروی سرماخوردگی استفاده کند ؟
چنانچه در این بخش مهم از بهداشت و سلامت پلاس وی میخوانید، پیشنهاد سازمان غذا و داروی جهانی شامل موارد زیر است :
داروهای سرماخوردگی و سرفه را برای کودکان زیر چهار سال گاها زیر شش سال استفاده نکنید؛ مگر این که پزشک آن را تجویز کرده باشد.
هرگز این داروها را بدون نسخه به کودکان تان ندهید.
فقط از انواع داروهایی استفاده کنید که مخصوص خود کودکان طراحی شده است.
اگر کودک شما از یک نسخه دارویی دیگر استفاده می کند یا داروهای بدون نسخه هم مصرف می کند، هرگز داروی سرماخوردگی و سرفه را برایش استفاده نکنید؛ مگر این که از قبل با پزشک چک کرده باشید.
حتماً دستورالعمل های مربوط به دوز دارو را با دقت رعایت کنید.
حتماً از فنجان یا قاشق های مدرج برای دادن این داروها به کودک استفاده کنید.
اگر علائم بدتر شدند و یا بعد از چند روز بهبود پیدا نکردند، حتماً دوباره به پزشک مراجعه کنید.
*** جالب است بدانید بسیاری از متخصصان به والدین تاکید می کنند که هرگز به کودکان زیر 6 سال بدون تجویز پزشک، از این داروها ندهند.
هنگام سرماخوردگی یا سرفه در کودک باید چه اقدامی انجام دهیم؟
هیچ چیز سرماخوردگی را درمان نمی کند اما استراتژی های کمک کننده ای در این بخش وجود دارد که می توانید آن ها را به کار بگیرید:
اگر کودک شما سه ماهه یا حتی کوچکتر است، در صورت مشاهده اولین علائم بیماری حتماً با پزشک او تماس بگیرید.
با استفاده از داروهای خاص مثل استامینوفن (تیلنول) و چک کردن آن با پزشک، تب کودک را پایین بیاورید.
به کودکان زیر 6 ماه هرگز داروی ایبوپروفن ندهید. همچنین اگر کودک شما حالت تهوع و یا خشکی بدن دارد، هم نباید ایبوپروفن مصرف کند.
آسپرین هم نباید به هیچ کودکی داده شود زیرا خطر سندروم ری برایش وجود دارد که یک بیماری جدی و نادر است.
برای سرفه و گلودرد کودک می توانید از مقداری عسل استفاده کنید؛ البته در صورتی که سن کودک بالای یک سال باشد زیرا عسل برای نوزادان سم محسوب می شود.
از قطره های آب نمک یا اسپری برای تمیز کردن مخاط غلیظ داخل بینی استفاده کنید.
به کودک تان مایعات دهید تا کم آبی بدن او جبران شود و مخاط او وضعیت بهتری پیدا کند.
اگر کودک خس خس سینه دارد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
داخل اتاق تعدادی دستگاه بخور قرار دهید تا رطوبت هوا را افزایش دهد.
برای اینکه کودک راحت تر نفس بکشد، هنگام خواب سر او را کمی بالاتر از تنش قرار دهید.
خوشبختانه خبر خوب این است که کودکان می توانند خود به خود و بدون مصرف دارو سرماخوردگی را پشت سر بگذارند. فقط مواردی که گفته شد را حتما در نظر بگیرید.
درمان خانگی سرماخوردگی کودکان
اگر کودکتان دچار سرماخوردگی شد :
- به کودک مایعاتی مثل آب، آب میوه و سوپ دهید تا به نرم کردن خلط ها کمک کند.
- اورا روی پایتان بنشانید، بدنش را حدود 30 درجه به طرف جلو خم کنید و به آرامی به پشتش ضربه بزنید تا کودک سرفه کند. سرفه کردن به بیرون آمدن خلط از راه های هوایی کمک می کند.
- برای کودکان کوچک تر، از فینگیر استفاده کنید و خلط ها را از بینی خارج کنید.
- یک دستگاه بخور سرد در اتاق کودک قرار دهید. بخار حمام گرم هم میتواند کمک کننده باشد.
- قطره بینی به بیرون آمدن خلط ها و ترشحات بینی و نفس کشیدن بهتر بچه کمک می کند.
- با غرغره آب نمک یا مکیدن یک آبنبات سفت یا آبنبات های سرماخوردگی گلودرد را تسکین دهید.
- عسل هم خواص ضد سرفه دارد. کودکان بالای دو سال می توانید محلول آب گرم و عسل و آبلیمو دهید. با توجه به خطر مسمومیت غذایی نادر ولی مهلک بوتولیسم در نوزادان، هرگز به کودکان زیر یک سال عسل ندهید.
- کودک را به استراحت تشویق کنید.
بهترین راه پیش گیری از ابتلا به سرماخوردگی
1. برای پیشگیری از سرماخوردگی کودکان، این روش ها را انجام دهید:
2. به کودک آموزش دهید مدام دست هایش را با آب و صابون بشوید و از ضدعفونیکننده های دارای الکل استفاده کند.
3. وسایل بازی ها و سطوح منزل را تمیز نگه دارید.
4. به او و دیگر اعضای خانه اموزش دهید که موقع عطسه و سرفه، بینی و دهانش را با دستمال کاغذی بپوشانند و دستمال را دور بیندازند.
5. هرگز اجازه ندهید کودکتان از ظرف، لیوان، کیسه حمام، حوله و دیگر وسیله های شخص مبتلا به سرما خوردگی استفاده کند.
6. اجازه ندهید کودکتان نزدیک افراد سرما خورده برود زیرا در بیماری های ویروسیاحتمال انتقال بیماری بیش تر است.
