پیاده روی بر مغز چه تأثیری دارد؟

بر اساس مطالعات جدید در زمینه تأثیرات فیزیکی حضور در طبیعت بر مغز، پیاده روی در پارک موجب آرامش ذهن می شود و در این روند موجب تغییرات در عملکرد مغز انسان و بهبود سلامت روان او می گردد. پیاده روی و تأ
این پست هنوز هیچ لایکی ندارد

منوی سریع