قارچ کمی دیرهضم است و به همین دلیل مصرف زیاد آن برای سالخوردگان، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. مصرف قارچ برای بدن چه فوایدی دارد؟ قارچ ها فواید خوبی دارند و به همین علت می توانند بعنوان دور چین