اگر فکر می‌کنید زنجبیل فقط در آشپزخانه مفید است، بهتر است تجدیدنظر کنید! ثابت شده که زنجبیل اثرات مفید متعددی روی سلامت انسان می گذارد. زنجبیل برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، ناراحتی معده، گرفتگی عض

همه ما می دانیم که آن حس قلقلک و خارش در گلو به چه معناست یا هنگامی که حس می کنید در حال قورت دادن یک توپ گلف هستید، یک گلودرد در راه است! اما سوپرفودهای طبیعی بسیاری وجود دارند که می توانند به تسکین

یکی از دردناکترین و ناراحت کننده ترین سردرد ها سردرد میگرنی و سردرد های عصبی است که می تواند بر روی زندگی افراد تاثیر بگذارد.اغلب این افراد به دنبال روش هایی برای کاهش سردرد هستند و با برخی داروها این

سردرد میگرنی می توانید یکی از بدترین درد ها باشد که در برخی موارد غیر قابل تحمل است. اما داروهای مختلفی برای کنترل علائم آن وجود دارد. گیاهان دارویی نیز یکی از روش های درمان علائم سردرد میگرنی می باش

اگر اخیرا احساس ضعف میکنید و متوجه شده اید درحال بیمار شدن ، سرما خوردگی ویا آنفولانزا ، هستید، ممکن است سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده باشد.خوشبختانه ، مراحلی وجود دارند که با انجام دادن آنها میتوانید