حساسیت های تابستانی در کودکان
آیا می دانید اگر کودک شما دچار یکی از حساسیت های تابستانی شود، برای او چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ ما در این مطلب شما را با چندنوع از این حساسیت ها وآلرژیهایی که ممکن است کودک شما را درگیر کند والبته راههای درمان آن آشنا میکنیم.
زکام تابستانه (زکام در اثر حساسیت)
اگر کودک شما بدون اینکه سرماخورده باشد،عطسه های جسته گریخته،سوزش چشم و آب ریزش بینی دارد،یعنی دچار زکام تابستانه شده است.
پروفسور امبریل در مرکز تحقیقات آلاینده های هوایی می گوید:معمولاً زکام تابستانه در کودکان زیر 2 سال پیش نمی آید،این یک حساسیت است،بنابراین کودکان قبل از اینکه به گرده ها واکنش نشان دهند،باید با آن مواجه شده باشند.
به طور معمول زکام تابستانه طولانی تر از سرماخوردگی است و شما متوجه می شوید که وقتی کودک را بیرون می برید،بدتر می شود.
آنها را از چمن ها و سبزه های تازه هرس شده دور نگه دارید. شیشه های ماشین را همواره بسته نگه داشته،از کولر و سیستم تهویه مطبوع و فیلترهای مخصوص آلاینده ها استفاده کنید. از بیرون آوردن کودک در صبح زود و بعدازظهر که میزان ذرات و گرده های گیاهان به حداکثر می رسد، اجتناب کنید. به طور مرتب دست های کودک خود را بشویید تا از رفتن گرده ها به چشم هایش جلوگیری شود.منافذ بینی کودک را با کمی وازلین چرب کنید تا گرده ها وارد مجرای تنفسی او نشوند. همیشه آخرین پیش بینی وضع هوا را از اخبار بگیرید.
حمله های آسم
اگر کودک شما آسم دارد،آلودگی و گرده افشانی تابستانی می تواند علائم بیماری را حادتر کند.پرستار یک مرکز آسم می گوید:گرما و خشکی هوا می تواند موجب بروز حمله آسم شود؛چرا که میزان آلودگی را افزایش می دهد همان گونه که در زمان بروز یک توفان میزان ذرات هوا در حد بالایی خواهد بود.
زمان حمله آسم
* بلافاصله اسپری مخصوص آسم را به کودک برسانید.
* به کودک کمک کنید راست بنشیند و به آرامی نفس بکشد.
* بعد از 5 تا 10 دقیقه کودک باید بتواند به طور طبیعی تنفس کند،اگر نتوانست با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید.
* تا رسیدن کمک دوبار از اسپری استفاده کنید ( هر دقیقه یک بار و به مدت 5دقیقه)
حساسیت های تابستانی در کودکان
التهابات پوستی در تابستان
چون غده های عرق کودک هنوز در حال تکامل است،وقتی کودک عرق می کند این غدد توسط باکتری ها و سلول های مرده پوست بسته می شوند و ممکن است کودک شما عرق سوز شود. برای جلوگیری از ابتلا می توانید کودک را با آب ولرم حمام کنید.از کرم ها و لوسیون های مخصوص کودک استفاده کنید.
میوه های تابستان و حساسیت ها
حتی اگر کودک شما به طور معمول میوه دوست نداشته باشد،میوه های لذیذ تابستانی مثل کیوی و توت ها می تواند او را وسوسه کند،که دقیقاً حساسیت ها هم در همین میوه هاست؛به خصوص حساسیت به کیوی که بسیار شایع است. نشانه های این حساسیت شامل احساس سوزش و خارش،زخم های دهان،تورم لب ها،تنگی نفس و در شرایط حادتر از دست دادن هوشیاری است.علائم آلرژی به توت فرنگی و شاتوت نیز معمولاً خارش،تورم لب ها و زبان است.
نیش و گزیدگی حشرات
گزیدگی برای کودکان یک شوک ناراحت کننده است که خوشبختانه خیلی زود آن را فراموش می کنند اما برای تعدادی از افراد،گزیدگی می تواند شروع ابتلا به حساسیت باشد.هر کسی می تواند به نیش زنبور عسل یا زنبور زرد حساسیت داشته باشد،اما مبتلایان به آسم بیشتر مستعد هستند.
عوارض گزیدگی
* ایجاد خارش در همه جای بدن.
* التهاب پوست .
* تورم و تنگی نفس .
* احساس سوزش .
* گرفتگی عضلات شکم و احساس بیماری.
درمان گزیدگی
درصورت بی تابی شدید کودک حتماً از پزشک یا فوریت های پزشکی کمک بخواهید اما اگر کودک شما حساسیت های شدیدی بروز نداد،سعی کنید:اگر در خانه هستید برای نیش زنبور زرد از یک کمپرس آب سرد با سرکه رقیق شده استفاده کنید و برای درمان نیش زنبور عسل ضمادی از آب و بی کربنات سدیم تهیه کرده و روی محل گزیدگی بگذارید و در مواقعی که بیرون از منزل و در فضای باز هستید اسپری مخصوص گزیدگی را همراه داشته باشید. نیش زنبور عسل بر سطح پوست باقی می ماند در این صورت با دقت و به کمک ناخن یا موچین تمیز نیش را خارج کنید، نباید محل گزیدگی را فشار دهید،این کار موجب می شود زهر بیشتر پخش شود.
راه هایی برای دوری از آلرژی ها
شیر مادر بیشترین محافظت را برای جلوگیری از پیشرفت آلرژی به کودک می کند زیرا به قوی شدن سیستم ایمنی کودکان کمک می کند.اگر کودک واقعا دچار تب تابستانه شد،او را در منزل نگه دارید،درها و پنجره ها را بسته نگه دارید و به سرعت او را بنشانید.در این صورت در مدتی حدود 15 دقیقه متوجه می شوید که او احساس بهتری دارد. کنار ساحل یکی از مکان هایی است که خطر ابتلا به تب تابستانی در آن بیشتر است همچنین بهتر است از سبزه ها دوری کنید. لباس های خنک و کتان از عرق سوز شدن کودکان جلوگیری می کند.
در 95 درصد از موارد گرده افشانی گیاهان موجب بروز آلرژی شایع تب تابستانه در سال های اولیه زندگی می شود، بد نیست بدانید فصل گرده افشانی معمولا از اوایل خرداد ماه تا اواخر شهریور است.
اهمیت تغذیه کودک در دوران نقاهت
نکاتی که باید هنگام غذا دادن به کودک بیمار به آن توجه کرد:
* قبل از غذا دادن به کودک دست ها و صورت او را بشویید زیرا این کار به کودک احساس آرامش می دهد
* غذا دادن به کودک بیمار مشکل و خسته کننده است و باید سعی کنید با صبر و حوصله زیاد به کودک غذا بدهید.
* طی بیماری همواره کودک را تشویق به غذا خوردن کنید.
* حتی اگر کودک مقدار کمی غذا بخورد بهتر از آن است که چیزی نخورد.
* در حالتی که کودک خواب آلود است به او غذا ندهید.
* از غذاهایی که کودک در حالت سلامت به آنها علاقه داشته، بیشتر استفاده کنید.
* غذاهایی که نرم هستند و خوردن آنها نیاز به جویدن ندارد مثل سوپ، پوره یا فرنی به کودک بدهید
* برای نرم کردن غذا از کمی شیر استفاده کنید.
* کودک را مجبور به خوردن غذا نکنید چون ممکن است باعث حالت تهوع او شده و یا غذا وارد مجاری تنفسی کودک شود.
* درصورت گرفتگی بینی کودک،قبل از غذا دادن،ابتدا بینی او را تمیز کنید.
* در هنگام بیماری به کودک غذای بیشتری نسبت به قبل بدهید،برای این کار باید دفعات وعده غذایی را افزایش دهید.
اهمیت تغذیه کودک در دوران نقاهت
دوران نقاهت زمانی شروع می شود که علائم بیماری به تدریج از بین رفته و بیمار رو به بهبودی می رود.برخلاف دوران بیماری که کودک بسیار بی اشتهاست،در دوران نقاهت،به طور واضح اشتهای او بیشتر می شود.این زمان بهترین فرصت برای جبران وزن از دست رفته کودک است که باید حتماً از این فرصت استفاده کرده و به او غذای بیشتری بدهید.
به خاطر داشته باشید که در دوره نقاهت:
* تعداد وعده های غذای کودک را بیشتر کنید ( به جای 5وعده،6 وعده غذا به کودک بدهید)
* در هر وعده غذا، نسبت به قبل مقدار غذای بیشتری به کودک بدهید.
* غذای کودک را نسبت به قبل مقوی تر تهیه کنید. انرژی غذای کودک را می توانید با افزودن یک قاشق مرباخوری کره یا روغن،افزایش دهید.
