رپورتاژآگهی:دمنوش زنجبیل برای پریود شدن و باز شدن قاعدگی
داشتن دوره های قاعدگی نامنظم در بین خانم ها بسیار رایج است . ولی اگر شما رابطه محافظت نشده و مشکوکی داشته باشید و آمادگی حاملگی را نیز نداشته باشید ، تاخیر در پریود می تواند استرس زا و نگران کننده باشد . دلایل زیادی وجود دارد که شما دچار تاخیر در قاعدگی شده باشید و دیر شدن پریود همیشه نشانه حاملگی نیست . ابتلا به برخی از بیماری ها و یا مصرف برخی از داروها می تواند باعث عقب افتادن قاعدگی شود . قبلا در مطلب ” 11 دلیل برای تاخیر در پریود ” به برخی از این دلایل اشاره شده است.
زمانی که پریود شما به دلیل بیماری ، استرس ، مصرف برخی از داروها و … به تاخیر افتاده است ، برای پریود شدن می توان از برخی از داروها استفاده کرد . اگر شما دوست ندارید از داروهای شیمیایی برای باز کردن قاعدگی استفاده کنید ، می توانید از ” زنجبیل برای پریود شدن ” استفاده کنید .
دمنوش زنجبیل برای پریود شدن و باز شدن قاعدگی
زنجبیلی که ما مصرف می کنیم در واقع نوعی ریزوم است . این ریزوم معطر و پر خاصیت ، از ساقه زیرزمینی گیاه زنجبیل تهیه می شود . زنجبیل تازه حاوی مولکول هایی به نام زینگرون است که به گیرنده های درد متصل می شود . دقیقا به همین دلیل است که گذاشتن زنجبیل خام بر روی زبان ، باعث ایجاد حس سوزش و گرما در زبان می شود .
مصرف زنجبیل برای پریود شدن
در صورتی که دچار تاخیر در قاعدگی شده اید ، زنجبیل با ایجاد انقباضات رحمی می تواند باعث کمک به پریود شدن شما شود . علاوه براین ، زنجبیل باعث کاهش درد و گرفتگی های قاعدگی ، کاهش حالت تهوع ، کاهش احتمال استفراغ و … خواهد شد . از آنجایی که مصرف زنجبیل خام می تواند باعث احساس سوزش در زبان شود ، توصیه می شود از دمنوش زنجبیل استفاده کنید .
طرز تهیه چای زنجبیل
برای تهیه این دمنوش و چای زنجبیل توصیه میشود از زنجبیل تازه استفاده کنید .
- مقداری ریشه زنجبیل تازه تهیه کنید
- پوست آن را کنده و به صورت نازک و ورقه ورقه برش بزنید
- ورقه های زنجبیل را در یک ظرف پر از آب قرار داده و به مدت 5 الی 7 دقیقه بجوشانید
- سپس کمی قند و لیمو به آن اضافه کنید .
- این نوشیدنی زنجبیلی را می توانید دو الی سه وعده در روز بنوشید تا سریع تر پریود شوید
چند نکته :
- زنجبیل حاوی مواد ویتامین ها و معواد معدنی بسیاری است مانند :منگنز ، پتاسیم ، مس ، منیزیم ، ویتامین B و …
- چای زنجبیل علاوه بر این که قاعده آور است ، می تواند دردهای قاعدگی را کمتر کرده و از حالت تهوع و استفراغ در زمان پریود جلوگیری کند
- استفاده از دمنوش زنجبیل برای داشتن پریود منظم بسیار مفید است
- به دمنوش زنجبیل می توانید مقدار کمی فلفل نیز اضافه کنید
- 5.این دمنوش را نباید به صورت مداوم و روزی بیش از 3 فنجان مصرف کنید
- برای زنانی که دچار مشکلات صفرا هستند ، مصرف زنجبیل و چای زنجبیل ممنوع است
- این دمنوش با برخی از داروها تداخل دارد مانند متفورمین ، وارفارین و … قبل از مصرف این دمنوش حتما با پزشک خود مشورت کنید .
دمنوش زنجبیل با چه داروهایی تداخل دارد ؟
مصرف این دمنوش ممکن است با برخی از داروها تداخل ایجاد کند . قبل استفاده از این چای گیاهی ، حتما با پزشک خود در این مورد مشورت کنید . برخی از تداخل های زنجبیل عبارتنداز :
تداخل با داروهای رقیق کننده خون
زنجبیل و دمنوش آن ، می تواند میزان انعقاد خون را تحت تاثیر قرار داده و خون را رقیق تر کند . به همین دلیل در صورتی که از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین استفاده می کنید ، نباید بدون اطلاع پزشک این دمنوش را مصرف کنید . همچنین مصرف این دمنوش با سایر گیاهان رقیق کننده خون نیز خطرناک است (گیاهانی مانند زردچوبه و جینسینگ) .
در صورتی که عمل جراحی و یا هرگونه عمل دندان پزشکی (مانند کشیدن دندان) در پیش دارید ، نباید دمنوش زنجبیل مصرف کنید . مصرف این دمنوش می تواند باعث بروز خونریزی بیش از حد شود .
- تداخل زنجبیل با داروهای دیابت و کاهش قند خون
زنجبیل و دمنوش آن ، می تواند سطح قند خون را کاهش دهد . در صورتی که از داروهای کاهش دهنده قند خون مانند متفورمین استفاده می کنید ، مصرف این دمنوش می تواند باعث افت شدید میزان قند خون شما شود . قبل از مصرف این چای گیاهی ، با پزشک خود مشورت کنید .
- تداخل زنجفیل با داروهای فشار خون
این دمنوش می تواند باعث کاهش فشار خون شما شود . در صورتی که از داروهای کاهش دهنده فشار خون مانند آتنولول ، کاپتوپریل و … استفاده می کنید ، نباید بدون اطلاع پزشک از این دمنوش استفاده کنید . مصرف همزمان این داروها با زنجبیل می تواند باعث کاهش شدید ضربان قلب و یا نامنظم شدن ضربان قلب شود .
