وی فور یو
یک سال پیش / خواندن دقیقه

سالاد اسپانیایی | طرز تهیه “سالاد اسپانیایی” در منزل

سالاد اسپانیایی | طرز تهیه “سالاد اسپانیایی” در منزل

برای درست کردن “سالاد اسپانیایی” خوشمزه و بی نظیر همراه ما در این بخش از آشپزخانه پلاس وی باشید.

مواد لازم برای سالاد اسپانیایی

  • گوجه فرنگی خرد شده 2 عدد متوسط
  • سرکه 2 قاشق غذا خوری
  • خیار خرد شده 2 عدد
  • زیتون سبز 1/2 پیمانه
  • کاهو 1 عدد
  • پیاز خلال شده 1عدد کوچک
  • روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
  • تن ماهی 400 گرم
  • تخم مرغ آب پز شده 3 عدد
  • نمک و فلفل به میزان لازم
سالاد اسپانیایی
 

طرز تهیه سالاد اسپانیایی 

ابتدا تخم مرغ ها را بگذارید تا آب پز شوند.

در این فاصله گوجه فرنگی ها را شسته و به اندازه های متوسط خرد کنید.

خیار شسته شده را خرد کنید.

پیاز را پوست بگیرید و خلالی خرد نمایید.

تخم مرغ های آبپز شده را پوست بگیرید و برش بزنید.

ظرف سالاد را آماده کنید و همه مواد را داخل آن بریزید 

تن ماهی را به مواد اضافه کنید.

زیتون را به همراه نمک و کمی فلفل داخل سالاد بریزید و همه مواد را خوب مخلوط کنید.

میتوانید مواد را به صورت جداگانه داخل ظرف سالاد بچینید و یا همه مواد را با هم مخلوط کنید.

سالاد اسپانیایی

نکات تکمیلی در مورد سالاد اسپانیایی

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد .
سالاد اسپانیایی را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .


هر آنچه میخواهید در اینجا بخوانید
شاید از نوشته‌های زیر خوشتان بیاید
نظر خود را درباره این پست بنویسید ...

منوی سریع