11 ماه پیش / خواندن دقیقه

مهمترین خواص و فواید نمک اپسوم از درمان تا زیبایی

با فواید و خواص فوق العاده نمک اپسوم آشنا شوید تا برای رفع مشکلاتی همچون گزش حشرات و آفتاب سوختگی یا حتی پرپشتی مو و جوانسازی پوست از آن استفاده کنید.

تاثیر فوق العاده نمک اپسوم روی موها و پوست صورت

نمک اپسوم یا سولفات منیزیم یک ترکیب معدنی خالص است . نمک های اپسوم طیف گسترده ایی را از کاربردهای مختلف دارد که مزایای بهداشتی زیادی دارد .از این نوع نمک اغلب در داروهای ضدالتهابی در درمان عضلات و برخی بیماری های خاص استفاده می شود .

خواص درمانی و زیبایی نسخه های نمک اپسوم

تحقیقات نشان داده اند که منیزیم و سولفات به راحتی از طریق پوست جذب می شوند به همین دلیل توصیه می شود قبل از استفاده از آنها ، با پزشک خود مشورت کنید مخصوصا اگر باردار هستید یا شرایط پزشکی حادی دارید . در ادامه ی این بخش پلاس وی شما با فواید نمک اپسوم آشنا خواهید شد.

مهمترین و کاربردی ترین خواص نمک اپسوم برای بدن

استفاده از نمک اپسوم برای رفع نیش حشرات :

از آنجایی که نمک های اپسوم ضد التهابی قوی دارد ، می تواند سوزش و عفونت ناشی از نیش حشرات را درمان کند .

شما نیاز خواهید داشت به :

2 قاشق غذا خوری نمک اپسوم

1فنجان آب

پارچه ی تمیز

کاسه متوسط

دستورالعمل :

ابتدا نمک اپسوم و آب را داخل کاسه بریزید و به خوبی هم بزنید سپس پارچه را با آن مرطوب نمایید و بطور مستقیم بر روی قسمتی که حشرات نیش زده اند قرار دهید و مطمئن باشید که فورا حالتان بهتر خواهد شد .

حمام شادابی با نمک اپسوم:

همانطور که در اول این مطلب بیان کردیم ، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و اگر مشکلی نبود این روش را انجام دهید . شما می توانید با منیزیم و سولفات یک حمام سالم داشته باشید و بدین طریق فواید شگفت انگیزی خواهید دید که می توانند شما را شگفت زده نمایند و با این حمام شما احساس شادابی خواهید کرد .

برای این کار شما به موارد زیر نیاز دارید :

2فنجان نمک اپسوم

وان آب گرم

فضای آرامش بخش

دستورالعمل :

ابتدا دو فنجان نمک اپسوم را به وان آب گرم اضافه کنید و سپس وارد آن شوید و پس از 12 دقیقه از وان خارج شوید.برای نتیجه بهتر این کار را 3 بار در هفته انجام دهید .

راه و روش داشتن خواب بهتر با استفاده از نمک اپسوم:

استفاده از نمک اپسوم به تغذیه پوست و آرامش بخشید به عضلات بسیار مناسب است و به همین دلیل باعث می شود که خواب خوبی داشته باشید .کاری که باید انجام دهید مطابق زیر است :

تنها برای این امر شما باید مراحل بالا را طی کنید که باید حمام نمک اپسوم داشته باشید و سپس به تخت خوابتان بروید و خواب راحت و آرامی داشته باشید .

پرپشتی و افزایش حجم مو با ماساژ نمک اپسوم:

اگر موهایتان دچار ریزش شده اند و می خواهید آنرا درمان کنید ، توصیه می شود درمانی که در ادامه این مطلب بیان می کنیم را انجام دهید ، تاثیر شگفت انگیز آنرا خواهید دید .

وسایل مورد نیاز :

مقداری نمک اپسوم

مقداری شامپوی نرم کننده

کاسه کوچک

دستورالعمل :

نمک و شامپو را در ظرف بریزید و به خوبی هم بزنید و سپس به حمام بروید و آنرا روی سر خود به مدت 20 دقیقه اعمال کنید و بعد از این مدت کاملا شستشو دهید و برای تاثیر بیشتر از این مخلوط بدست آمده بطور هفتگی استفاده کنید و مراقب باشید که وارد چشمانتان نشود .

فایده نمک اپسوم این بار برای زیبایی صورت :

اگر می خواهید بصورت طبیعی پوست صورتتان زیباتر شود می توانید به طریق راه زیر این کار را عملی کنید .

½ قاشق چای خوری نمک اپسوم

کرم پاکسازی صورت (فقط از محصولات ارگانیک استفاده کنید)

کاسه کوچک

دستورالعمل :

مقداری از کرم را با مقداری کم از نمک اپسوم در ظرف مخلوط کنید . صورتتان را کاملا پاکسازی کنید بطوری که هیچ چربی روی صورتتان وجود نداشته باشد سپس مخلوط بدست آمده را روی پوستتان قرار دهید و ماساژ دهید و بعداز مدتی کوتاه صورتتان را آب سرد بشویید و تاثیر شگفت انگیز آنرا روی پوست صورتتان خواهید دید .

رفع مشکلات پوستی و درد پا با استفاده از خواص نمک اپسوم:

نمک اپسوم همچنین می تواند در درمان بسیاری از مشکلات در پاها موثر باشد همانند تورم پا ، بوی بد پا ، درد مفاصل و قارچ ها را می تواند به خوبی درمان کند .وسایل مورد نیاز :

ظرفی که پاهایتان در آن به راحتی جایگیرد.

آب گرم

1 فنجان نمک اپسوم

دستورالعمل :

ابتدا آب گرم را به ظرف اضافه کنید و سپس نمک را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید . سپس پاهایتان را به مدت 15 الی 20 دقیقه در ظرف قرار دهید تا خیس شوند . این کار را چندین بار در طی هفته انجام دهید تا زمانیکه مشکل پایتان حل شود .

نسخه نمک اپسوم برای لایه برداری طبیعی پوستی :

با استفاده از نمک اپسوم می توانید لایه برداری کنید و این کار می تواند از خشک شدن پوست و برخی بیماری های پوستی نیز جلوگیری نماید . برای این کار شما نیاز دارید به :

2فنجان نمک اپسوم

¼ فنجان روغن نارگیل

3 قطره اسانس اسطوخودوس

کاسه متوسط

دستورالعمل :

مخلوط نمک اپسوم با روغن اسطوخودوس و نارگیل می تواند لایه برداری پوستی قوی کند که می تواند بسیار موثر باشد و در آخر مخلوط بدست آمده را روی پوستتان قرار دهید و این کار به شما بسیار کمک خواهد کرد و پوستی شاداب خواهید داشت .

درمان لب های خشک با روغن نارگیل و نمک اپسوم:

نمک اپسوم می تواند در درمان لب های خشک موثر باشد و می تواند سلول های مرده را ازبین ببرد .به این منظور شما به موارد زیر نیاز خواهید :

یک قاشق چایخوری نمک اپسوم

دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل

کاسه کوچک

دستورالعمل :

نمک اپسوم و روغن نارگیل را با یکدیگر مخلوط کنید و در ظرف بریزید و کمی حرارت به آن بدهید . سپس اجازه دهید تا دمای پایین بیاید و آنرا روی پوست لبات اعمال کنید و به ارامی ماساژ دهید .