بیماری هایی که با ورزش بهبود میابند
مطالعات اخیر نشان می دهد، ورزش و فعالیت بدنی قادر به کاهش علایم بسیاری از بیماری های عصبی از جمله صرع، ای ال اس و بیماری هانتینگتون است.
ورزش و تاثیر آن بر بیماری
به گزارش گروه اخبار علمی از مدیکال اکسپرس، مطالعه محققان دانشگاه گوئلف کانادا نشان می دهد که تمرینات ورزشی قادر به کاهش مواد سمی ساخته شده در مغز است. گلوتامات یکی از 20 اسید آمینه ای است که برای تولید پروتئین در بدن استفاده می شود. مغز از این اسید امینه برای انتقال پیام های عصبی استفاده می کند.
افزایش گلوتامات به عنوان یک انتقال دهنده عصبی سبب جلوگیری از انتقال پیام ها و سمی شدن مغز می شود. عملکرد طبیعی مغز به این صورت است که این انتقال دهنده عصبی باید در مغز بازجذب شود، برخی از بیماری ها مانند صرع، ای ال اس و بیماری هانتینگتون مانع از بازجذب این اسید آمینه شده و با تحریک سلول ها، بیماری شدت می یابد.
بیماری هانتینگتون (huntington) نوعی بیماری ژنتیکی است که به علت نقص در ژن و کروموزوم شماره 4 ایجاد شده و سبب تخریب سلول های عصبی در مغز می شود.
هیچ درمان قطعی برای بیماری های مرتبط با گلوتامات وجود ندارد؛ ولی مطالعات اخیر نشان می دهد تمرینات ورزشی عملکرد گلوتامات را طبیعی کرده و مانع از تجمع آن در مغز می شود. نتایج این تحقیقات در درمان بیماری های عصبی بسیار حایز اهمیت است و در نشریه Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism منتشر شده است.
