آموزش گذراندن دوره نقاهت بعد از زایمان

نکاتی که باید برای دوران نقاهت بعد زایمان رعایت کنید

احتمالا یک فهرست طولانی از برنامه هایی تدارک دیده اید که می خواهید در دوران مرخصی پس از زایمان انجامشان دهید. با این حال، ممکن است یک چیز را فراموش کرده باشید:دوران نقاهت پس از زایمان، دوره تعطیلات نیست. بلکه دوره التیام یافتن است.

احتمالا یک فهرست طولانی از برنامه هایی تدارک دیده اید که می خواهید در دوران مرخصی پس از زایمان انجامشان دهید. با این حال، ممکن است یک چیز را فراموش کرده باشید:دوران نقاهت پس از زایمان، دوره تعطیلات نیست. بلکه دوره التیام یافتن و آشنایی با نحوه مادری کردن برای نوزاد است. بنابراین، همه چیز را به فراموشی بسپارید و تنها به این سه چیز توجه کنید.