وی فور یو
2 سال پیش / خواندن دقیقه

سالمون کبابی | طرز تهیه “سالمون کبابی” با سس تری یاکی

سالمون کبابی | طرز تهیه “سالمون کبابی” با سس تری یاکی

“سالمون کبابی” یک غذا سبک و کاملاً رژیمی که از خوردن آن بسیار لذت می برید و آن را در رژیم غذایی هفتگی تان جای می دهید.

مواد لازم برای سالمون کبابی

  • فیله سالمون با پوست :یک کیلوگرم
  • روغن گیاهی :به مقدار لازم

مواد لازم برای مزه دار کردن ساده

  • سس سویا :¾پیمانه
  • سیر ریز خرد شده :4حبه
سالمون کبابی

طرز تهیه سالمون کبابی با سس تری یاکی

ابتدا فیله را به شش قسمت مساوی تقسیم کرده و با سس سویا و سیر خرد شده مخلوط کرده و برای یک تا دو ساعت در یخچال قرار دهید.

فیله های مزه دار شده را با روغن چرب کرده و بخوبی گریل کنید تا پخته و برشته شود، فیله ها را به کمک یک کفگیر برگردانید تا طرف دیگر آن ها هم گریل شود.

سالمون گریل شده را در ظرف مورد نظر بکشید و در صورت تمایل کمی با پیازچه خرد شده تزیین کرده و میل نمایید.

سالمون کبابی

نکات تکمیلی در مورد سالمون کبابی

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد .
سالمون کبابی را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .


هر آنچه میخواهید در اینجا بخوانید
شاید از نوشته‌های زیر خوشتان بیاید
نظر خود را درباره این پست بنویسید ...

منوی سریع